Stay Calm and Carry On
»Man muss nur fest genug daran glauben, dann kann man alles erreichen«. Solche Mythen über die menschliche Psyche können uns stark belasten, davon ist Sacha Bachim überzeugt.
Finally living a free and self-determined life
'If you believe it, you can achieve it' – we all know such basic assumptions that influence our thoughts, feelings and actions. We have been shaped by our upbringing and socialisation, we do not question such beliefs and rather take them for granted. They are often based on outdated misconceptions and irrational assumptions. Sacha Bachim is convinced that such myths weigh heavily on us. In his new book, he shows the myths’ origins and explains what we can do to get rid of them. With numerous tips, exercises and practical solutions.
• The new book by the bestselling author of: 'Therapy to Go'
• Scientifically sound and entertainingly written
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Tiroler Tageszeitung
Der Psychologe und Psychotherapeut fordert dazu auf, psychologische Glaubenssätze zu hinterfragen. V...iele führen nämlich nicht dazu, dass es uns besser geht, sondern setzen uns zusätzlich unter Druck. more less
06.10.2024
spektrum.de
Ein angenehmer Mix aus wissenschaftlichen Fakten, verständlichen Schlussfolgerungen und praktischen ...Tipps. more less
Stefanie Uhrig, 28.08.2024